Zdraví na prvním místě.

Trápí vás hormonální změny? Zkuste bylinky na menopauzu!

Trápí vás hormonální změny? Zkuste bylinky na menopauzu!

Nepříjemné stavy během menopauzy, jako jsou návaly horka, podrážděnost nebo bolesti hlavy způsobují hormonální změny v ženském těle. Bylinkami můžete zmírnit příznaky přírodní cestou. Víte, které bylinky při menopauze pomáhají? Co je to menopauza Za normální a běžné se při menopauze pouvažují i poměrně velké výkyvy. Během tohoto období v těle začíná docházet k mnoha …

Číst dáleTrápí vás hormonální změny? Zkuste bylinky na menopauzu!

Co způsobuje nepravidelnou menstruaci a jak na ni?

nepravidelná menstruace

Menstruační cyklus trvá průměrně 28 dní. Pokud se stane, že máte cykly nepravidelné dlouhodobě, konzultujte problém s lékařem. Může jít o různé nemoci. Nejčastější příčiny nepravidelné menstruace V mnoha případech pomůže změna životního stylu. Vliv na průběh menstruačního cyklu mají stres a nadváha. V jiných případech jde o příznak vážného onemocnění. Pokud máte menstruační cyklus …

Číst dáleCo způsobuje nepravidelnou menstruaci a jak na ni?

3 nejlepší recepty na zdravé sušenky

3 nejlepší recepty na zdravé sušenky

Zdravé sušenky, cookies, biscuits, amaretti, galletas či koekje. Tisíce nászvů, které mají jedno společné. V současné době chceme, aby byly sušenky zdravější. Malý koláček obsahuje nejčastěji základní suroviny, jako je mouka, cukr a máslo, lze je však připravit i ve zdravějších verzích. My vám některé z nich dnes představíme. Zdravé nepečené sušenky Ingredience: 1/2 šálku arašídového …

Číst dále3 nejlepší recepty na zdravé sušenky

Jak snížit cholesterol a co ho zvyšuje?

Jak snížit cholesterol a co ho zvyšuje?

Jak snížit cholesterol je otázka, kterou se zabývá mnoho z nás. Cholesterol je důležitý pro lidský organismus, záleží však na jeho složení a množství. Jako všude i zde je důležité dosažení určitého rovnovážného stavu. Zkusíme vám poradit jak. Co je cholesterol a proč je důležitý Cholesterol je přirozeně se vyskytujícím tukem, který je pro zdraví …

Číst dáleJak snížit cholesterol a co ho zvyšuje?

Jak na odvodnění organismu?

Jak na odvodnění organismu?

Pokud máte pocit, že v těle zbytečně zadržujete vodu, začněte potíže řešit. Možná se vám už tvoří otoky, více se potíte, zhoršuje se vám celulitida a cítíte se nafouknutí. Jde o první příznaky toho, že jste zavodnění. Takto s tím můžete bojovat. Jak se projevuje zavodnění organismu? Zavodnění těla se projevuje zejména otoky kotníků, nohou, prstů …

Číst dáleJak na odvodnění organismu?

Domácí léčba zánětu močového měchýře

Domácí léčba zánětu močového měchýře

Pokud si chcete zkusit vyléčit zánět močového měchýře přírodní cestou, poradíme vám, jak na to. Záněty močových cest patří k nejčastějším zdravotním problémům, které nás potkávají, především u žen. Než se vydáte k lékaři, zkuste se jich zbavit přírodní cestou už při prvních příznacích, později už musíte k lékaři. Co je to zánět močového měchýře? Důvody, …

Číst dáleDomácí léčba zánětu močového měchýře

Zánět ledvin: Jak na přírodní léčbu?

Zánět ledvin: Jak na přírodní léčbu?

Zánět ledvin neboli pyelonefritida je nepříjemná nemoc. Ledviny čistí krev, tvoří se v nich moč s odpadními látkami, které putují do pánvičky ledvinné a močovodů. Ty pak moč odvedou do močového měchýře a močovou trubicí ven z těla. Příznaky zánětu ledvin zimnice třesavka teplota přes 38 °C bolesti v boku na postižené straně břicho bývá na …

Číst dáleZánět ledvin: Jak na přírodní léčbu?

Nejlepší babské rady, jak na akné

Nejlepší babské rady, jak na akné

Akné je jedna z nejnepříjemnějších věcí, se kterou se při boji za svou krásou potýkáme, i když zrovna nejsme v pubertě. Vyzkoušejte proto přírodní metody, jak se akné zbavit. Inspirujte se a zbavte se ho, ať si můžete užít bezchybnou pleť. Co je akné Akné způsobuje nevzhledné pupínky, zarudlá, zanícená a mnohdy bolestivá místa, po kterých …

Číst dáleNejlepší babské rady, jak na akné

Co je to kolagen a jaké jsou jeho nejlepší účinky?

Co je to kolagen a jaké jsou jeho nejlepší účinky?

V těle se nachází několik typů bílkovin. Třetinu z nich tvoří kolagen, bílkovina mládí, tedy jeden z nejdůležitějších ve vodě nerozpustných proteinů, který je součástí pojivových a podpůrných tkání, chrupavek, kostí a vazů. Napomáhá ke správnému fungování pohybového aparátu, zdraví pokožky, vlasů, nehtů, zubů i dásní. Co je to kolagen? Struktura kolagenu připomíná pravotočivou spirálu …

Číst dáleCo je to kolagen a jaké jsou jeho nejlepší účinky?