Všechny články prochází odbornou kontrolou MUDr. Zdeňky FantovéJeště před pár dny jsme zažívali vedra, na která bude spousta lidí nejspíš ještě dlouho vzpomínat. Rozpálené ulice, byty, ve kterých se nedalo usnout, a pocit, že nepomáhá ani stín, to se jeví jako nový normál. Takové počasí už ale není jen…
2. 7. 2026Zažili jste někdy náhlou vlnu strachu, která vás doslova paralyzovala? Srdce buší, dech se krátí a máte pocit, že ztrácíte kontrolu. Možná to byla panická ataka – záchvat, který přijde nečekaně a může být opravdu děsivý. Není to známka slab…
8. 10. 2025O prospěšnosti probiotik se na veřejnosti mluví stále více. Můžeme je konzumovat přímo ve stravě a využívat i probiotické přípravky, které odborníci stále více doporučují. Co jsou probiotika a k čemu slouží?
Aktualizováno 3. 9. 2025Trápí vás v poslední době záněty kloubů a už si ani nepamatujete, kdy naposledy jste se mohli hýbat bez pocitu ztuhlosti a bolesti? Rozhodně v tom nejste sami. Proto se podíváme na bylinky na klouby, které by vám mohly od problémů ulevit.
30. 4. 2025Moli jsou nevítaní nájemníci každého příbytku. Není ale mol jako mol. Je totiž potřeba dělat rozdíl mezi molem šatním a molem potravinovým. Nejen, že každý z těchto molů žije někde jinde, ale také na každého z nich platí něco zcela jiného…
10. 2. 2022Stres negativně ovlivňuje naše zdraví i celý život. Proto je důležité osvojit si metody, jak jej zmírnit. V dnešní době jsou na nás neustále kladeny vyšší nároky, což nás dostává do stresu čím dál častěji. Digitální doba internetu tomu naví…
20. 12. 2021Hledáte způsoby, jak v domácnosti ušetřit nejen za energie a omezit různé další výdaje? Podívejte se na naše jednoduché tipy a začněte se šetřením ještě dnes. 1. Pozor na „pohotovostní režim, vypínejte vše ze zásuvky a zhasínejte Některé sp…
Aktualizováno 15. 12. 2021S teplými dny a zrajícím ovocem se v našich domácnostech často objevují otravná hejna octomilek neboli ovocných, banánových či vinných mušek. Drobný hmyz často do přezrálého až hnijícího ovoce klade svá vajíčka a mušek se nemůžeme zbavit. C…
15. 11. 2021Pokud máte pocit, že v těle zbytečně zadržujete vodu, začněte potíže řešit. Možná se vám už tvoří otoky, více se potíte, zhoršuje se vám celulitida a cítíte se nafouknutí. Jde o první příznaky toho, že jste zavodnění. Takto s tím můžete boj…
Aktualizováno 8. 10. 2021
