Přejít k obsahu

Zdraví a krása

Průvodce

Jak snížit cukr v krvi: 5 nejlepších a okamžitých řešení

Každý z nás by měl alespoň přibližně vědět, jak se v průběhu života mění jeho hladina glykemie v krvi. I občasné měření u lékaře během prevence totiž může přispět k záchytu počínající cukrovky, která patří k nejrozšířenějším civilizačním ne…

Aktualizováno 19. 8. 2024
Průvodce

Letní dehydratace: Co dělat a kdy vyhledat pomoc

Letní dehydratace představuje velkého strašáka. Především během cestování, ale například i v hlavách rodičů malých dětí, které se mohou velmi lehce přehřát. Dehydratace se však může objevit i v jiných ročních obdobích, kdy může souviset s n…

1. 8. 2024
Průvodce

Darování krve v tomto roce: Jak splnit podmínky?

Přemýšlíte o tom, že uděláte dobrou věc? V tom případě je docela dobře možné, že se rozhodnete pro darování krve. Abyste tak ale mohli učinit, musíte splňovat široké spektrum poměrně dost specifických podmínek. Co obnáší darování krve? A če…

Aktualizováno 26. 7. 2024
Průvodce

Jak zvládnout letní únavu: Tipy a triky pro více energie

Letní měsíce mohou být náročné na energii. Horko, dlouhé dny a změny v denním režimu mohou přispět k pocitu únavy. Zde jsou některé tipy, které mi osobně pomohly zvládnout letní únavu a udržet energii na vysoké úrovni. Příčiny letní únavy H…

20. 8. 2024
Průvodce

3 nejčastější chyby při měření krevního tlaku

Máte doma tlakoměr a na základě toho se domníváte, že si dokážete kdykoliv spolehlivě změřit krevní tlak? I když jde samozřejmě o bod k dobru, který je důležitý pro monitoring osobního zdraví, měli byste vědět, že měření krevního tlaku může…

21. 3. 2024
Průvodce

Jak na darování plazmy v 6 krocích: Obnáší to rizika?

Uvažujete o tom, že v letošním roce přispějete společnosti tím, že budete pravidelně darovat plazmu? I když to zní jednoduše, zájemce musí splnit několik důležitých podmínek. Má její odběr nějaký vliv na zdraví? A čeká vás za něj odměna?

Aktualizováno 29. 1. 2024
Průvodce

10 příznaků diabetes insipidus: Jak poznat žíznivku?

V některých životních momentech a ročních obdobích má většina z nás zvýšený pocit žízně. Jenže, někteří lidé ho mohou mít chronicky, což může poukazovat na vážnější problém, kterým může být diabetes insipidus. Víte, jak se pozná?

Aktualizováno 19. 12. 2023
Průvodce

Štítná žláza a její onemocnění

Štítná žláza stále častěji v těle nefunguje tak, jak má. I když se nám to naše tělo snaží dát nějak najevo, jednotlivé příznaky poruchy štítné žlázy můžeme velmi snadno přehlédnout. Často se však potíže rozvinou do vážnějšího onemocnění, kt…

Aktualizováno 7. 9. 2023
Průvodce

Největší účinky chitosanu – nejen pro lidi, kteří hubnou

Pokud se zajímáte o redukci hmotnosti, pravděpodobně jste už zvažovali, jak spolu souvisí chitosan a hubnutí. Mezi jeho hlavní výhody by mělo patřit blokování tuků, takže by s ním mělo být možné snížit denní kalorický příjem. Je to ale prav…

Aktualizováno 24. 8. 2023

Strana 3 z 9

TOPlist