Všechny články prochází odbornou kontrolou MUDr. Zdeňky FantovéZářivý úsměv není jen estetická záležitost, je to také známka vašeho celkového zdraví. Možná se občas ptáte sami sebe, jestli je vaše každodenní péče o zuby opravdu dostatečná, nebo jestli jen dodržujete rutinu, která je spíš zvyklostí, než…
7. 2. 2026Bolí vás hlava tak, že světlo vadí, zvuky dráždí a nejraději byste zalezli do tmy? Možná to není jen obyčejná bolest hlavy, kterou čas od času trpí snad každý. Migréna dokáže člověka vyřadit z běžného života na hodiny i dny a často ji okolí…
5. 1. 2026Možná jste si všimly, že vás poslední dobou něco rozhodí snadněji než dřív. Nebo naopak cítíte zvláštní vlivy na své tělo, které si neumíte vysvětlit. Menstruace je nepravidelná, spánek se zhoršuje, a vy přemýšlíte, jestli je to věk, stres…
8. 12. 2025Máte někdy pocit, že vaše tělo vám dává varovné signály, ale vy je nevnímáte? Bolesti hlavy, pocit tlaku v břiše, dušnost nebo bušení srdce – to vše může být normální, ale v některých případech může jít o aneurysma, nebezpečné rozšíření cév…
8. 11. 2025Zažili jste někdy náhlou vlnu strachu, která vás doslova paralyzovala? Srdce buší, dech se krátí a máte pocit, že ztrácíte kontrolu. Možná to byla panická ataka – záchvat, který přijde nečekaně a může být opravdu děsivý. Není to známka slab…
8. 10. 2025Chcete jíst zdravě, sportovat a pečovat o své tělo – a to je skvělé. Problém nastává, když zdravý životní styl přeroste v posedlost a začne vám ubližovat. Ortorexie, chorobné počítání kalorií nebo jiné poruchy příjmu potravy nejsou jen „mód…
15. 9. 2025Trápí vás v poslední době záněty kloubů a už si ani nepamatujete, kdy naposledy jste se mohli hýbat bez pocitu ztuhlosti a bolesti? Rozhodně v tom nejste sami. Proto se podíváme na bylinky na klouby, které by vám mohly od problémů ulevit.
30. 4. 2025Srdeční arytmie je často přehlíženým problémem, který však může přispět k řadě vážných potíží. Víte, co to je? A proč je pro naše zdraví nebezpečná? Na to se půjdeme společně hned podívat!
29. 11. 2024Píchání u srdce a bolest na hrudi nemusí automaticky znamenat, že máte co do činění se srdečním infarktem. Tento jev může vyvolat řada dalších problémů, z nichž některé jsou relativně neškodné. Proto se na toto téma blíže zaměříme v našem d…
2. 10. 2024Letní měsíce mohou být náročné na energii. Horko, dlouhé dny a změny v denním režimu mohou přispět k pocitu únavy. Zde jsou některé tipy, které mi osobně pomohly zvládnout letní únavu a udržet energii na vysoké úrovni. Příčiny letní únavy H…
20. 8. 2024Strana 2 z 9
