Všechny články prochází odbornou kontrolou MUDr. Zdeňky FantovéMožná jste si všimla, že se to děje hodně nenápadně. Vaše oblíbené kalhoty vám začnou být najednou těsnější, váha se posune o pár kilo nahoru a vy si říkáte, že přitom nejíte o nic víc než dřív. Menopauza umí být v tomhle směru pěkně zrádná…
1. 4. 2026Křeče v lýtkách uprostřed noci, tik pod okem, únava, která nepustí ani po osmi hodinách spánku. Tyto potíže si většina lidí spojuje se stresem nebo přepracováním. Velmi často za nimi ale stojí něco konkrétnějšího: nedostatek hořčíku. Odhadu…
7. 4. 2026Otoky kloubů a zánět jsou velice nepříjemné problémy, které se však mohou jednoho dne objevit i ve vašem každodenním životě. Pak přichází na řadu naprosto pochopitelná otázka, co se s tím dá, kromě doporučené spolupráce s lékařem, dělat. Mů…
28. 3. 2026Perimenopauza je poměrně důležité životní období, o kterém se stále mluví málo, přestože zasahuje většinu žen mezi 40. a 50. rokem života. Je to čas, kdy se vaše tělo pomalu připravuje na menopauzu, a probíhající hormonální změny mohou výra…
5. 3. 2026Určitě jste už někdy narazili na Cemio RED3. A aby ne, když reklamy na něj vidíte snad všude, včetně televize. Možná vás napadlo, jestli to fakt stojí za to, nebo je to jen marketingový trik, který vám má pod vidinou vitality vytáhnout pení…
22. 2. 2026Zářivý úsměv není jen estetická záležitost, je to také známka vašeho celkového zdraví. Možná se občas ptáte sami sebe, jestli je vaše každodenní péče o zuby opravdu dostatečná, nebo jestli jen dodržujete rutinu, která je spíš zvyklostí, než…
7. 2. 2026Nedostatek testosteronu se projevuje mnoha způsoby. Většina z nich se však dá snadno zaměnit za nějaký jiný problém. Ubývají vám svaly? Pak asi málo cvičíte. Nemáte dost energie? Možná málo spíte. A ztrácíte libido? Po náročné šichtě v prác…
17. 1. 2026Bolí vás hlava tak, že světlo vadí, zvuky dráždí a nejraději byste zalezli do tmy? Možná to není jen obyčejná bolest hlavy, kterou čas od času trpí snad každý. Migréna dokáže člověka vyřadit z běžného života na hodiny i dny a často ji okolí…
5. 1. 2026Ztráta libida a erekce není u dospělých mužů ve středním a starším věku ničím tak úplně výjimečným. I přesto se však tímto problémem obvykle nikdo příliš nechlubí. A jelikož Viagra je k dostání jen na lékařský předpis, je pochopitelné, že n…
17. 12. 2025Možná jste si všimly, že vás poslední dobou něco rozhodí snadněji než dřív. Nebo naopak cítíte zvláštní vlivy na své tělo, které si neumíte vysvětlit. Menstruace je nepravidelná, spánek se zhoršuje, a vy přemýšlíte, jestli je to věk, stres…
8. 12. 2025Strana 3 z 13
