Co jsou to zásadité potraviny a jaký mají účinky?

Potraviny dělíme na kyselinotvorné a zásadité. Obě skupiny potravin mají různý vliv na organismus a metabolismus. Určující pro ně však není chuť. Naučte se rozlišovat kyselé a zásadité potraviny. Co jsou to zásadotvorné potraviny? Zásadotvorné potraviny se řadí mezi ty, kterých bychom měli konzumovat mnohem více, neboť jsou zdravé a nepřekyselují tělo. Konzumaci kyselinotvorných potravin …

Číst dáleCo jsou to zásadité potraviny a jaký mají účinky?