Špenátové smoothie

Špenátové smoothie je ideální způsob, jak tělu dodat potřebné minerály a vitamíny. Špenátové smoothie může mít mnoho podob. Pokud místo ovoce zařadíte do svých nápojů i zeleninu, snížíte počet cukrů a kalorií a uděláte dobrý skutek pro své tělo. Na co je dobrý špenát? Listový špenát obsahuje hodně kyseliny listové, hořčíku, vápníku, železa a vitamínu …

Číst dáleŠpenátové smoothie