Dlouhodobé užívání nenasycených mastných kyselin Omega 3 je pro lidský organismus dost zásadní. Kromě toho, že podporují celkové zdraví organismu, mohou přispět i k pěstěnějšímu zevnějšku. Jak dlouho užívat mastné kyseliny Omega 3? A může z jejich užívání těžit vaše pleť? Všichni víme, že ve zdravém jídelníčku by měly být ryby a mořské plody. (Cca …
Číst dáleOmega 3: Proč mají nepostradatelné účinky na zdraví?
![OmegaMarine PREMIUM [recenze]: Stojí tyto omega-3 za vyzkoušení?](https://www.hlidejsizdravi.cz/wp-content/uploads/2022/09/pexels-pixabay-208518-scaled.jpg)
Nenasycené mastné kyseliny omega-3 jsou důležitou součástí jídelníčku. Jenže, vzhledem k malé popularitě a nákladnosti konzumace kvalitních mořských ryb jich má řada nás v organismu málo. Dnes se podíváme na výhody užívání doplňku stravy OmegaMarine PREMIUM. Nenasycené mastné kyseliny omega-3 jsou v lidském organismu zodpovědné za široké spektrum věcí. Jejich příjem dokáže omezovat riziko vzniku …
Číst dáleOmegaMarine PREMIUM [recenze]: Stojí tyto omega-3 za vyzkoušení?
Lámavé nehty nejsou ničím příjemným. Kromě toho, že musíte neustále myslet na to, abyste si je někde nezlomili, nevypadají ani trochu esteticky. Nošení umělých nehtů tento problém neřeší, protože se tím jejich stav ještě zhorší. Místo toho zkuste více dbát na svou každodenní výživu. O nehtech se říká, že jsou naší vizitkou. Podvědomě u druhých …
Číst dáleNejlepší vitamíny na nehty: Co jíst pro zdravé nehty?