Všechny články prochází odbornou kontrolou MUDr. Zdeňky FantovéRovnováhu většinou začneme řešit až ve chvíli, kdy nám najednou podklouzne noha, zakopneme o práh nebo máme pocit, že už na jedné noze nestojíme tak jistě jako dřív. Přitom právě rovnováha a koordinace patří mezi schopnosti, které se vyplat…
10. 10. 2026Vysoký cholesterol v krvi se oprávněně považuje za velkého strašáka. Ve srovnání s mnoha jinými zdravotními problémy ho totiž jen tak neodhalíte. Přitom ale přináší obrovská zdravotní rizika, která vás mohou stát v krajním případě i život…
Aktualizováno 14. 11. 2025Letní měsíce mohou být náročné na energii. Horko, dlouhé dny a změny v denním režimu mohou přispět k pocitu únavy. Zde jsou některé tipy, které mi osobně pomohly zvládnout letní únavu a udržet energii na vysoké úrovni. Příčiny letní únavy H…
20. 8. 2024
