Omega 3: Proč mají nepostradatelné účinky na zdraví?

Omega 3: Proč mají nepostradatelné účinky na zdraví?

Dlouhodobé užívání nenasycených mastných kyselin Omega 3 je pro lidský organismus dost zásadní. Kromě toho, že podporují celkové zdraví organismu, mohou přispět i k pěstěnějšímu zevnějšku. Jak dlouho užívat mastné kyseliny Omega 3? A může z jejich užívání těžit vaše pleť? Všichni víme, že ve zdravém jídelníčku by měly být ryby a mořské plody. (Cca …

Číst dáleOmega 3: Proč mají nepostradatelné účinky na zdraví?